PROGRAMME BIEN-ÊTRE FEMME 45+

Après 45 ans,
retrouvez votre énergie,
votre souplesse
et votre sérénité

Un programme de 21 jours mêlant yoga doux,
respiration et relaxation pour prendre soin
de vous chaque jour.

Des séances accessibles depuis chez vous,
adaptées à votre rythme et à votre corps.

Avec Christèle Philis 🌿
Yoga • Ayurveda • Bien-être naturel